Anusara Yoga WS by 真澄

Anusara Yoga WS by 真澄

待望の!アヌサラヨガWS 開催 in 東京

2019年 3月17日(日) ・10:00〜11:30
@Cortile 六本木スタジオ ¥4,500

〜アヌサラヨガWS by 真澄〜
【テーマ/Open to Grace】
わたしたちに 与えられた身体・心・命
その素晴らしさや無限の可能性に触れていく時間。
神が作ったとも言えるくらいの精密なわたしたちの身体を、解剖学・運動力学に基づき 動かしていきます。
身体に変化が訪れると、心にも変化がやって来ます。
アーサナの練習を75分行い、最後の15分はシャヴァーサナと瞑想を行います。
今までアーサナ練習しか してこなかった方も、ぜひ!最後まで楽しんでご参加ください。

【こんな方にオススメ】
・身体が硬いけれどヨガのポーズを深めたい
・身体に痛みや怪我がある
・その怪我や痛みの癒し方を知りたい、学びたい
・安全にポーズを深める練習をしたい
・身体面だけだなく心の落ち着きや平安を保ちたい。
・ヨガや瞑想を日常生活に取り入れたい。

【場所】
スタジオ:Cortile Roppongi Studio
東京都港区六本木7-18-13 金子第二ビル3階

ーアクセスー
六本木駅、日比谷線2番出口より徒歩1分、大江戸線4b番出口より3分、酒のカクヤス店裏
☎03−6447−0016


<講師・真澄プロフィール>

真澄。【Anusara Inspired Teacher】

ダンスを19歳から始める。
2006年 ダンス仲間から
”ヨガの先生にならない??” というお誘いに
持ち前のノリの良さと勢いで
ヨガの先生になることを 即答。
ホットヨガスタジオの 研修生として合格を経て
ヨガインストラクターの人生をスタート。

そこから やるならとことん!
と いろんなトレーニングに飛び込み、
ダーマヨガNYスタイルTT
アヌサラヨガや解剖学、セラピューティックや
タントラ哲学・ビジョン心理学など、様々なことを学ぶ。


「幸せになるのは、自分のハートが知っている」


幸福論より
幸福感。

一緒に、人生を 満たして 生きませんか??

現在は アヌサラヨガを日本に広めるために活動をしています。【復活!アヌサラヨガ】

・ナチュラル ブレス公認インストラクター
・全米ヨガアライアンス (ダーマヨガ)TT200時間修了
・アヌサラヨガ™️ イマージョン トレーニング
1,2,3 修了
・アヌサラヨガ™️ ティーチャートレーニングTT200時間修了
・マタニティーヨガ 養成 修了
・リカバリーヨガ 養成 修了
・リストラティブヨガ 養成 修了
・セラピューティック & アナトミー ヨガ<治療法と解剖学> 1・2修了
・医療の為のヨガ/Body Map 修了
・カーク・マーティン 解剖学 修了


主催者: gYpsy party
運営会社:株式会社 麻布宣伝計画
〜東京都港区六本木7-18-13金子第二ビル3階〜
email : join@gypsy-party.com

アシスタント: 土屋愛
アヌサラエレメントティーチャー